Držíte ketodiétu a neviete vydržať bez pečiva? Jedno riešenie, by sa našlo

Držíte ketodiétu a neviete vydržať bez pečiva? Jedno riešenie, by sa našlo

Pri bielkovinovej diéte od Prodietix je pečivo zakázané z jedného jediného dôvodu. Mnohí ľudia ho však nechápu, pretože chlieb alebo také rožky, nie sú chuťovo sladké. Niektorí si dokonca začnú kupovať celozrnné – tmavé pečivo, pretože to, má od sladkej chute naozaj ďaleko. Omyl, omyl, omyl! Každé pečivo, pokojne aj to najslanšie na svete, je…

Aby vás ľudia našli

Aby vás ľudia našli

Jeden z najdôležitejších nástrojov SEO optimalizácie je vhodné používanie kľúčových slov. ide o slová, alebo slovné spojenia, ktoré sú na internete vyhľadávané najčastejšie. Ak sa ich naučíte správne používať, návštevnosť vašich stránok bude rásť rýchlosťou blesku. Ako ste už pravdepodobne pochopili, v nasledujúcich riadkoch sa budeme venovať používaniu správnych slov a slovných spojení. V tomto…

Za aký čas očakávať prvé výsledky bielkovinovej diéty

Za aký čas očakávať prvé výsledky bielkovinovej diéty

Mnoho ľudí, ktorí sa pustia do ketodiety, nevedia po akej presnej dobe, môžu očakávať prvé výsledky. Poviem vám jedno. Nanešťastie na to neexistuje konkrétne odpoveď ani nejaká presná tabuľka. U každého je to úplne iné a individuálne. O čase, po ktorom môžete očakávať viditeľné výsledky na svojom tele aj zdravý, však závisí hlavne od vás.…

Pozor na výživové doplnky počas bielkovinovej diéty

Pozor na výživové doplnky počas bielkovinovej diéty

Pri cyklickej ketogénnej diéte nesmiete konzumovať cukry ani tuky. S tými tukmi by ste toho až tak veľa nepokazili, no so sacharidmi áno. Málo ľudí vie, kde všade sa cukry v skutočnosti skrývajú. Nájdete ich v jedlách, ktoré chuťovo nie sú vôbec sladké, v ovocí aj v zelenine, v chlebe a pečive a dokonca i…

Na problémy s erekciou myslite čo najmenej

Na problémy s erekciou myslite čo najmenej

Máte problém s erekciou Lacné generiká? Viem sa do vašej situácie vcítiť, pretože som si tým prešiel aj ja. Všimli ste si ten minulý čas? Áno, problémy s potenciou sa mi podarilo úspešne vyriešiť. Nebudem sa venovať tomu, ako presne na erekcii zapracovať, pretože je to veľmi individuálne. Napríklad mne, pomohol šport a výživové doplnky…

Pribúdajúci vek a priberanie: Dá sa tomu zabrániť?

Pribúdajúci vek a priberanie: Dá sa tomu zabrániť?

Nejeden človek si pribúdajúcim vekom začne všímať na svojom tele isté zmeny. Nielen v období puberty, ale aj dávno po nej, respektíve keď sa blíži 40. – 50. rok jeho života. Energia pomaly ubúda a v pomerne mnohých prípadoch sa začínajú tvoriť viditeľné tukové zásoby, čiže ľudia v nemálo prípadoch začnú priberať, strácať kondíciu, začo…

Ako si poradiť s nepríjemnosťami v začiatkoch ketónovej diéty

Ako si poradiť s nepríjemnosťami v začiatkoch ketónovej diéty

Ketodiet Prodietix alebo proteínová diéta prináša človeku mnohé zdravotné pozitíva. O tom snáď netreba pochybovať ani diskutovať. Najčastejším problémom, čo sa však stáva pri akejkoľvek zmene životného štýlu, je začať a zotrvať. V prvej fáze ketónovej diéty, sa môžete stretnúť s viacerými zdravotnými komplikáciami, konkrétne s tráviacimi ťažkosťami, ktoré však nehovoria o vašom zhoršujúcom sa…

Proteínové diéty a ich efektivita

Proteínové diéty a ich efektivita

Pokiaľ ste sa rozhodli zhodiť pár kíl alebo priamo zatočiť s nadváhou, iste ste prehľadali celý internet a našli veľa typov, návodov, jedálničkov a diét. V tomto článku sa však zameriame na jednu z tých najznámejších a najoverenejších. Je ňou keto dieta . Oproti množstvu relatívne nových neznámych výmyslov sa líši tým, že si nevyžaduje…

Počuli ste už o proteínovej diéte?

Počuli ste už o proteínovej diéte?

Relatívne dosť ľudí v dnešnej dobe objavuje nové diéty a aj prostredníctvom internetu sa zaujíma o témy, ako sa stravovať zdravšie, zostať fit, udržať si váhu alebo spraviť radikálnejšie zmeny, zhodiť niekoľko kíl a nastaviť zdravší životný štýl spolu so zmeneným jedálničkom a viac času tráveného pohybom. V každom prípade je dôležitým faktorom strava, či…