Kedysi dávno sme si pod diétou a chudnutím predstavili, ako sa niekto živí len rôznymi šťavami, ovocím a suchými krekrami. V súčasnosti však už poznáme rôzne formy zaujímavých diét. Ale tá, pri ktorej sa nehladuje, to je predovšetkým bielkovinova dieta. V stručnosti vravíme o pravidelnom stravovaní sa jedlami, ktoré sú obohatené o bielkoviny, no zároveň…
